సంతానలేమి సమస్యతో బాధపడే ప్రతి జంట ‘ఎంబ్రియో ట్రాన్స్ఫర్’ (పిండ బదిలీ) ప్రక్రియ కోసం ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తుంటారు. తమ ఫెర్టిలిటీ చికిత్సలో ఇది చాలా ఉత్కంఠభరితమైన మరియు ఒత్తిడితో కూడిన సమయంగా వారు భావిస్తారు.
సుదీర్ఘ కాలం మందులు వాడటం మరియు స్కానింగ్ల తర్వాత, అండాలను సేకరించడం (Egg retrieval) అనేది IVF చికిత్సలో ఒక ముఖ్యమైన ముందడుగు. ఆ తర్వాత పిండం ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుందో చూడాలని ప్రతి ఒక్కరూ ఆసక్తిగా ఉంటారు. ఇంప్లాంటేషన్ (పిండం అతుక్కోవడం) ద్వారా గర్భం దాల్చడమే దీని అంతిమ లక్ష్యం.
పిండం ఇంప్లాంటేషన్ (Embryo Implantation) అంటే ఏమిటి?
మీ గర్భాశయ గోడకు ఉండే పొరలో (ఎండోమెట్రియల్ లైనింగ్లో) పిండం వచ్చి అతుక్కోవడాన్ని ‘ఇంప్లాంటేషన్‘ అంటారు. IVF విషయంలో, అండాలను సేకరించిన ఆరు నుండి పది రోజుల తర్వాత ఇది జరుగుతుంది. అంటే పిండం బదిలీ జరిగిన ఒకటి నుండి ఐదు రోజుల తర్వాత అన్నమాట. ఇది ఆదర్శవంతమైన 28 రోజుల నెలసరి చక్రంలో 20 నుండి 24వ రోజులకు సమానం.
IVF విజయవంతం కావడానికి ముందు మరియు తర్వాత తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఏమిటి?
పిండ బదిలీకి ముందు (Before Embryo Transfer)
1. బ్లాస్టోసిస్ట్ ట్రాన్స్ఫర్ (Blastocyst transfer) గురించి ఆలోచించండి
ల్యాబ్లో మూడు నుండి ఏడు రోజుల పాటు కల్చర్ చేసిన తర్వాత పిండాలను బదిలీ చేయవచ్చు. 5 రోజుల పాటు అభివృద్ధి చెందిన పిండాలను ‘బ్లాస్టోసిస్ట్‘ అంటారు. ఫెర్టిలిటీ ల్యాబ్ టెక్నాలజీలో వచ్చిన కొత్త మార్పుల వల్ల, బదిలీకి ముందే పిండాలను బ్లాస్టోసిస్ట్ దశకు తీసుకురావడం చాలా సులభమైంది.
ప్రారంభ దశ పిండాల కంటే బ్లాస్టోసిస్ట్లను బదిలీ చేయడం వల్ల, పిండం నాణ్యతను పర్యవేక్షించడానికి నిపుణులకు ఎక్కువ సమయం దొరుకుతుంది. ఇది అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన పిండాలను ఎంచుకోవడానికి మరియు ఇంప్లాంటేషన్ విజయాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది. బ్లాస్టోసిస్ట్ బదిలీ అనేది “సహజ” గర్భధారణ ప్రక్రియను దగ్గరగా పోలి ఉంటుంది.
2. పిండం స్క్రీనింగ్ (Embryo screening) గురించి ఆలోచించండి
బదిలీకి ముందే పిండాలను జన్యు పరీక్ష (Genetic testing) చేయడం అనేది ఆరోగ్యకరమైన పిండాలను ఎంచుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం. దీనినే ‘ప్రీ-ఇంప్లాంటేషన్ జెనెటిక్ స్క్రీనింగ్’ (PGS) అంటారు. పిండాలలో సరైన సంఖ్యలో క్రోమోజోమ్లు ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. ఇంప్లాంటేషన్ వైఫల్యానికి కారణమయ్యే జన్యుపరమైన లోపాలను గుర్తించడానికి ఇది ఎంబ్రియోలజిస్ట్కు సహాయపడుతుంది.
3. ఎంబ్రియో స్కోప్ (EmbryoScope) గురించి తెలుసుకోండి
ఒకవేళ మీరు జన్యు పరీక్ష చేయించుకోకపోయినా, ల్యాబ్లో పెరుగుతున్న పిండం ఆరోగ్యంగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవాలనుకుంటే, కొత్త టైమ్-లాప్స్ ఫోటోగ్రఫీ టెక్నాలజీని ఉపయోగించవచ్చు. ‘ఎంబ్రియో-స్కోప్‘ అనే ప్రత్యేక ఇంక్యుబేటర్ ప్రతి ఐదు నిమిషాలకు పిండాల ఫోటోలు తీస్తుంది. దీని ద్వారా కణాలు ఎలా విభజించబడుతున్నాయి మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్నాయో ఎంబ్రియోలజిస్ట్ గమనించవచ్చు.
4. అసిస్టెడ్ హ్యాచింగ్ (Assisted hatching) గురించి అడగండి
ప్రారంభ దశ పిండాల చుట్టూ ‘జోనా పెల్లికుడా’ అనే చాలా సన్నని పొర ఉంటుంది. పిండం గర్భాశయానికి అతుక్కోవాలంటే, అది ఈ పొర నుండి బయటకు (Hatch) రావాలి. అసిస్టెడ్ హ్యాచింగ్ అనేది పిండం సులభంగా అతుక్కోవడానికి సహాయపడుతుంది. ల్యాబ్లో మైక్రోస్కోప్ కింద ఎంబ్రియోలజిస్ట్ ఆ పొరపై చిన్న రంధ్రం చేస్తారు, ఇది పిండం అతుక్కోవడానికి సహాయపడుతుంది.
5. ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ మందుల గురించి చర్చించండి
బదిలీకి ముందు మరియు తర్వాత జాగ్రత్తగా నిర్వహించబడే హార్మోన్ సప్లిమెంట్లు, గర్భాశయ పొరను సిద్ధం చేయడానికి సహాయపడతాయి. తద్వారా పిండం అతుక్కోవడానికి మరియు ప్రారంభ అభివృద్ధికి సరైన వాతావరణం ఏర్పడుతుంది.
పిండ బదిలీ తర్వాత (After Embryo Transfer)
1. ప్రశాంతంగా ఉండండి
పూర్తిగా బెడ్ రెస్ట్ అవసరం లేకపోవచ్చు, కానీ బదిలీ తర్వాత మరియు ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్ ఫలితాలు వచ్చే వరకు ఉన్న “రెండు వారాల నిరీక్షణ” (Two-week wait) సమయంలో విశ్రాంతి తీసుకోవడం ముఖ్యం. బాగా నిద్రపోండి మరియు మీ శరీరం చెప్పేది వినండి. ప్రశాంతమైన వాతావరణంలో చిన్నపాటి నడక చేయవచ్చు.
2. కఠినమైన వ్యాయామం మరియు శృంగారానికి దూరంగా ఉండండి
ఎక్కువ ఒత్తిడి కలిగించే వ్యాయామాలు చేయవద్దు. అండాశయాలు ఇంకా వాపుతో మరియు సున్నితంగా ఉండవచ్చు, కాబట్టి వాటిని రక్షించుకోవాలి. కఠినమైన వ్యాయామం గర్భాశయ సంకోచాలను ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ సమయంలో శృంగారానికి కూడా దూరంగా ఉండటం మంచిది.
3. మీరు అప్పుడే గర్భవతి అయినట్లుగా తినండి
ఇంప్లాంటేషన్కు సహాయపడే సమతుల్య ఆహారాన్ని తీసుకోండి. చికిత్స మరియు గర్భధారణ సమయంలో కూడా ఇదే ఆహారాన్ని కొనసాగించాలి. మీ ఆహారంలో ప్రోటీన్, ఫైబర్ మరియు కూరగాయలు ఎక్కువగా ఉండాలి. మెర్క్యూరీ ఎక్కువగా ఉండే చేపలు మరియు నిల్వ ఉంచిన జున్ను (soft cheeses) వంటి ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి. విటమిన్లు లేదా సప్లిమెంట్ల కోసం మీ డాక్టర్ను సంప్రదించండి. ఆల్కహాల్, సిగరెట్లు మరియు కాఫీ వంటి హానికరమైన పదార్థాలకు దూరంగా ఉండండి.
4. విపరీతమైన ఉష్ణోగ్రతలకు దూరంగా ఉండండి
హాట్ టబ్స్, ఆవిరి స్నానాలు (saunas), హాట్ యోగా లేదా మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచే ఏ పనినైనా నివారించండి. ఈ సమయంలో స్విమ్మింగ్ పూల్స్ లేదా బాత్టబ్లలో ఉండకండి, ఎందుకంటే ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. డాక్టర్ చెప్పే వరకు గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం (Shower) చేయడం మంచిది.
5. మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితుల మద్దతు తీసుకోండి
మీ భాగస్వామి, స్నేహితులు, కుటుంబం లేదా ఫెర్టిలిటీ క్లినిక్ మద్దతు తీసుకోవడానికి వెనుకాడవద్దు. ఆందోళన అనేది చాలా భయంకరమైన భావన, ఒంటరిగా ఉంటే అది మరింత పెరుగుతుంది. IVF చికిత్స తీసుకుంటున్నప్పుడు మీ ఒత్తిడిని మీరే భరించవద్దు, ఇతరుల సహాయం తీసుకోండి.
