వీర్య కణాల సంఖ్య ఏ వయసు నుంచి తగ్గడం మొదలవుతుంది?

Learn More

1. వయసు పెరుగుతున్నప్పుడు నా వీర్య కణాల ఆరోగ్యాన్ని ఎలా చెక్ చేసుకోవాలి?

   వయసు పెరిగే కొద్దీ, వైద్యుల సలహా మేరకు క్రమం తప్పకుండా ‘సెమెన్ అనాలసిస్’ (Semen analysis) లేదా స్పెర్మ్ కౌంట్ పరీక్ష (Sperm count test) చేయించుకోవడం ఉత్తమం. ఈ పరీక్షల ద్వారా వీర్య కణాల సంఖ్య, కదలిక, ఆకారం గురించి...

2. పుట్టకముందే XYY సిండ్రోమ్‌ను (Before birth) గుర్తించవచ్చా?

   అవును, గర్భధారణ సమయంలో చేసే ప్రినేటల్ పరీక్షలైన ఉమ్మనీరు పరీక్ష (Amniocentesis) లేదా CVS (మాయ నుండి కణాలను తీసి చేసే పరీక్ష) ద్వారా కడుపులో ఉన్న బిడ్డ క్రోమోజోమ్‌లను విశ్లేషించి ఈ సిండ్రోమ్‌ను ముందుగానే గుర్తించవచ్చు....

3. జీవనశైలి మార్పులతో వయసు వల్ల వచ్చే వీర్య కణాల తగ్గుదలను ఆపవచ్చా?

   అవును, కచ్చితంగా ఆపవచ్చు! ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, జంక్ ఫుడ్‌కు దూరంగా ఉండటం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, సరైన బరువును మెయింటైన్ చేయడం, ఒత్తిడి తగ్గించుకోవడం మరియు ధూమపానం, మద్యపానానికి దూరంగా ఉండటం వల్ల వీర్య కణాల ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది....

4. వయసు పెరగడం వల్ల వీర్య కణాల నాణ్యతలో వచ్చే స్పష్టమైన మార్పులు ఏమిటి?

   ప్రధానంగా వీర్య కణాల సంఖ్య (Sperm count) తగ్గడం, వాటి కదలిక (Sperm motility) మందగించడం, కణాల ఆకారం (Morphology) దెబ్బతినడం మరియు వీర్య కణాల జన్యు పదార్ధం దెబ్బతినడం (DNA fragmentation) లాంటి మార్పులు వయసుతో పాటు స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి....

5. Do I need supplements if my diet is good?

   Yes. It is hard to get enough Folic Acid and Iron from food alone. Always take the prenatal vitamins prescribed by your doctor....