నా పీరియడ్స్ త్వరగా రావడానికి సహాయపడే ఆహారాలు ఏవైనా ఉన్నాయా?

బొప్పాయి, అనాసపండు (pineapple), మరియు అల్లం వంటి ఆహారాలు గర్భాశయ సంకోచాలను ప్రేరేపించి పీరియడ్స్‌ను కొద్దిగా ముందుకు తీసుకురావచ్చు. అయితే, దీనిని ప్రయత్నించే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి.