ఒత్తిడి అండం నాణ్యతను ప్రభావితం చేయగలదా?

అవును. ఒత్తిడి కార్టిసాల్ వంటి రసాయనాలను విడుదల చేస్తుంది, ఇవి అండం విడుదలను (Ovulation) అడ్డుకుంటాయి మరియు అండాల ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తాయి. దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి హార్మోన్ల పనితీరును దెబ్బతీస్తుంది.