IUI తర్వాత కడుపు నొప్పిని ఎలా తగ్గించుకోవాలి?
IUI తర్వాత అసౌకర్యాన్ని తగ్గించుకోవడానికి డాక్టర్లు అనేక ప్రభావవంతమైన పద్ధతులను సిఫార్సు చేస్తారు:
- హీటింగ్ ప్యాడ్ ఉపయోగించడం
- డాక్టర్ సూచించిన నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోవడం
- పుష్కలంగా నీరు త్రాగి హైడ్రేటెడ్గా ఉండటం
- తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడం
- తేలికపాటి స్ట్రెచింగ్ వ్యాయామాలు చేయడం